van juni 2022
even pauze. Vakantie. Mijn digitale dagboek
maandag 29 juni 2026
ode aan de musjes
woensdag 24 juni 2026
Geestesziektes
Door google (AI)
Een geestesziekte (psychische
aandoening of psychiatrische stoornis) is een aandoening die iemands denken,
stemming, gedrag of vermogen om met anderen om te gaan ernstig beïnvloedt. Het
is vaak het resultaat van een combinatie van biologische, psychologische en
sociale factoren
Soorten
geestesziekten
De
geestelijke gezondheidszorg deelt aandoeningen in hoofdgroepen in, zoals:
Stemmingsstoornissen: Zoals een depressie of bipolaire stoornis.
Angststoornissen:
Extreme, aanhoudende angst of paniek die het dagelijks leven in de weg staat.
Psychotische
stoornissen: Waarbij men het contact met de realiteit (deels) verliest, zoals
bij schizofrenie.
Persoonlijkheidsstoornissen:
Hardnekkige patronen in gedrag en denken, zoals borderline.
Ontwikkelingsstoornissen:
Waaronder ADHD en autisme.
Oorzaken
Psychische aandoeningen ontstaan meestal door een samenspel van factoren.
Erfelijke aanleg speelt vaak een rol, in combinatie met triggers uit de
omgeving (zoals langdurige stress, trauma of ingrijpende levensgebeurtenissen)
en de biologische werking van de hersenen (zoals de balans van
neurotransmitters).
Door Henk Staats
Er even bij stilstaan dat ik een
geestesziekte heb. Best wel bijzonder. Anders zijn dan de gemiddelde
Nederlander. Je kunt schizofrenie dan
ziek noemen. Of zien als iets unieks.
Ziek is het als je er niet mee kunt omgaan. Bijzonder is het. En als je
het hebt geaccepteerd en als je door bijvoorbeeld de medicatie de negatieve
symptomen onder de knie hebt. Dan is het even geen ziekte meer. Zonder
medicatie gaat het niet ? soms wel en vaker niet.
De GGZ en al
die geestesziektes zien als ziek zijn. Het maakt mensen natuurlijk wel uniek.
Kan ik mezelf zien als ziek ? Vaker niet dan wel. Naast schizofrenie zijn er
natuurlijk veel meer geestesziektes. Het begin van dit stukje gaat daarover. Ik
weet bijvoorbeeld ook heel goed wat een angststoornis is.
In mijn leven
veel mensen met een geestesziekte tegengekomen. Ik zie ze als unieke mensen die
anders zijn dan het gemiddelde. Ik heb
ook niet snel last van bijvoorbeeld hun afwijkende gedrag. Vind het best wel
leuk. Mensen die in hun gedrag afwijken van wat normaal is. En er is meer dan. Als je het hele verhaal kent oordeel je niet
meer en…...
Mezelf zien
als geestesziek ? Dat doe ik ook niet
meer. Proud to b e a schizo en trots op nog veel meer. Ik ben authentiek en
bijzonder. Zo zou iedereen met wat een
geestesziekte wordt genoemd over zichzelf moeten denken. Ook wel weten dat het
niet altijd meevalt en het niet altijd een feestje is.
Probeer het
ziek zijn maar even los te laten denk ik dan. Leer er mee om te gaan en vier
elke dag dat je anders mag zijn. Ooit
een Normaal mens ontmoet ? En ? beviel het ?
maandag 22 juni 2026
mogelijkheden en onmogelijkheden
Een praatje met een mede pensionado. Hij vertelt over zijn jaren voor het pensioen. Ontslag en bijstand. Het is even wennen en het is na een tijdje genoeg. Nu pensioen en hij heeft geen zin om het anders te gaan doen. Wel meer te besteden dan in de bijstand maar hij heeft er geen zin in. Genoeg is genoeg. De tering naar de nering zetten is dan belangrijk. Niet iedereen kan dat.
Een gesprekje
in de inloop. Iemand doet naar vermogen een paar uurtjes in de week
vrijwilligerswerk. Soms wil hij meer maar dan weten dat hij zichzelf dan zal
tegenkomen. De onmogelijkheden van zijn brein en van zijn mens zijn. Elke dag
weer moet hij daar rekening mee houden.
Mijn eigen
onmogelijkheden. Telkens weer kom je jezelf dan tegen. Beter is dan om een
stapje terug te doen. Beter voor mezelf en beter voor de manier waarop men mij
ziet : -). En met een glimlach. Weten dat er meer is dan het oppervlakkige en
weten dat het oppervlakkige soms de wereld regeert.
De titel van
dit stukje en de mogelijkheden en onmogelijkheden van het mens zijn. De
mogelijkheden en onmogelijkheden van ons brein. De mogelijkheden die het
systeem biedt of juist niet biedt.
Hoe dit per
persoon verschillend kan zijn. Schizofrenie zien als een ernstige ziekte en dan
moet je met veel rekening houden. En dan wordt dat rekening houden heel normaal
en weet je niet anders meer.
Veel
meegemaakt in het leven en veel verhalen gehoord van mensen die vastliepen in
het systeem en vastliepen door hun brein. De onmogelijkheden van hun eigen
brein en de onmogelijkheden van het systeem.
Vrede op
aarde is dan weer een onmogelijkheid van het systeem. Of is het een
onmogelijkheid van de mens. Samen en ook
dat hoort er bijna niet meer bij. Ikke en ikke staat steeds meer centraal en is
ook heel normaal geworden.
Wieter goan
en ontwikkeling. Of is het een beetje evolutie.
Maar steeds weer gaat het om meer welvaart en vergeten we weer dat er
meer is dan. Ik schrijf een stukje over welvaart en welzijn en hoe een
groeiende welvaart niet automatisch meer welzijn is. Je vindt het in mijn blog.
Welvaart en welzijn. 50 jaar geleden het thema van een les op de MAVO waar ik
op zat. Ik ben het nooit vergeten. Is het nu ook nog een les op de middelbare
school ? Geen idee..
Horen bij de
zwakkeren en dan weet je dat je niet aan alles mee kunt doen. Gelukkig hoeft
dit ook niet en wil ik dit ook niet altijd. Blij met de inloop en blij met het
feit dat ik daar mezelf mag zijn. Ook dat brengt weer onmogelijkheden met zich
mee en natuurlijk met een glimlach.
Levend in een
rijk land en al die voordelen die dit heeft. Vooral vergeleken met leven in de
arme landen. Ik geniet er elke dag weer
van. Onmogelijkheden hebben mag en er is gelukkig veel ruimte voor.
Ieder mens is
perfect of ieder mens is dit niet. Ik denk het laatste. Als we perfect zouden
zijn. Dan is het vrede op aarde. Dan is er nog veel meer.
Roeien met de
riemen die je hebt. Rekening houden met wat je kunt en niet kunt. Gewoonweg
rekening houden met… Gelukkig is daar in ons landje ruimte voor. Blij mee
woensdag 17 juni 2026
museum van de geest
De menselijke geest is het ontastbare centrum van ons innerlijk leven, waaronder emoties, intellect, creativiteit en bewustzijn vallen. Het stelt ons in staat om te denken, voelen en de wereld te begrijpen.
Een geestesziekte, ook wel psychische aandoening of psychiatrische stoornis genoemd, is een aandoening die wordt gekenmerkt door afwijkende denkpatronen, emoties, en gedrag. Dit heeft vaak een aanzienlijke invloed op het dagelijks functioneren van een persoon.
Een paar weken geleden een bezoekje gebracht aan het museum van de geest in Haarlem. Het vroeger dolhuys. Over geestelijk ziek zien en geestelijk gezond zijn. Met een audiotour kun je een figuurlijke tocht maken door de geschiedenis van de menselijke geest en de psychiatrie. Een tochtje door een aantal kamers met veel voorwerpen die je zonder die audiotour weinig zal zeggen. Een nummer en dan hoort bij elk nummer een verhaal en dan wordt het wat duidelijker.
De software van de mens denk ik dan
met een glimlach. Alles wat je niet vast kunt pakken. Je kunt bewustzijn niet
vastpakken. Net als intellect en creativiteit. In de computerwereld heb je het
over de software en de hardware. De hardware is alles wat je echt kunt
vastpakken. De software zijn de programma’s en kun je niet vastpakken. Bij de mens is het de geest en het lichaam.
De mens met zijn software en hardware.
Het lichaam en de geest. Het lichaam kun je vastpakken en de geest niet. De geest kan ook heel persoonlijk zijn of is
heel persoonlijk. Het maakt ons allemaal uniek…..
Ons brein en wat er uit voortkomt. Ook in het museum. Een plaatje van onze hersenen en al onze menselijke eigenschappen. Kan het ? de wiskundeknobbel en de talenknobbel. Waar vind je die in je hersenen? Weet men het inmiddels of is het nog steeds een vraagteken ?
Geestesziekte komen ruimschoots aan
bod. Zelf ook geestesziektes hebben. Of de diagnose hebben. Schizofrenie en een
(sociale) angststoornis. Het komt terug tijdens de audiotour en dan de
vooruitgang zien. Het is snel gegaan.
In de laatste zaal de jaren 70 van de
vorige eeuw. Rebellie. Van patiënt naar client. Baas in eigen brein. Een
valiumvrije vrijdag. De week van de psychiatrie en de breingeindag. Allemaal
jaren 70 en wieter goan. Ik heb begin
deze eeuw tijdens de week van de psychiatrie een paar keer de breingeindag
bijgewoond. De rebellie was er niet meer…. Die week is nu verleden tijd.
Ook diagnoses kom je dus tegen in het museum.. Hoe belangrijk de diagnose voor de behandelaar is en dan de pilletjes die daarbij kunnen horen. Of horen.
En dan 2026 met het vele praten en de
ervaringsdeskundigheid. Eigenlijk zijn we allemaal ervaringsdeskundig. Soms kun
je er ook anderen mee helpen en dan krijgt ervaringsdeskundigheid pas echt een
waarde.
Rebellie en psychiatrie. Geen pillen willen kan bij de ziekte horen zegt de psychiater dan. Ik weet in 5 minuten wat iemand mankeert. Het kan jaren duren voordat de client dat inziet en het met me eens is. Of dat anno 2025 nog zo is ? Geen idee. Afscheid genomen van de ggz en genoeg is genoeg.
Een
geestesziek en nu even met een glimlach : -)
Zelf doe ik niet aan diagnoses. Ik hou wel van mensen die afwijkend
gedrag vertonen of laten zien. Authentiek en oorspronkelijk. Zolang ze er een
ander geen pijn mee doen. Zelf de diagnose schizofrenie en : -) Proud te be a schizo.
dinsdag 16 juni 2026
als we doorgaan zoals we doorgaan
Iemand maakt zich zorgen om de kwaliteit van de zaadcel en de eicel. Hoe gaat het verder met het voortbestaan van de mens. De kwaliteit van die zaadcel en eicel wordt slechter en slechter.
Ik zet nu
even te kijken naar een programma over spermadonoren en al die kinderen die er
mee verwekt worden. Het is er al. En
goed zaad is zeldzaam.
Je zorgen
maken over het feit dat we met veel te veel zijn. Misschien zijn we dat veel te
veel wel nodig om te kunnen overleven. Een SF film en fictie….. De zaadcel is bijna uitgestorven. Die enkele
man die nog wel goede zaadcellen heeft….
En dan de eicel…. Het wordt een strijd.
8 miljard
mensen en dat vinden sommigen veel te veel. Voorspellingen en dan is het een
kwestie van geduld. Rustig wachten op de dag…….
De bekende
Nederlander Maarten van Rossem (o.a. voorzitter jury de slimste mens) vindt dat
de Nederlander meer kinderen moet nemen. Voor het landsbelang meer en meer
moet. Het geboortecijfer holt achteruit en achteruit. Alleen nog
bevolkingsgroei door de mensen van buiten die naar ons landje komen. De
politiek hoor je er verder niet over. Jammer en helaas ?
Ik zie hoe we
onszelf vergiftigen. Alleen maar omdat het niet genoeg mag zijn. Economische
groei moet. Ten koste van alles. Of het echt ten koste van alles is ? Dan soms
twijfel en wel steeds minder twijfel.
Het is code
geel en dat kan al heel snel code rood of erger code zwart worden. En dan……
We hebben het
druk met van alles en nog wat en vergeten echt te kijken en we vergeten en
vergeten nog veel meer. Tot het op een dag echt te laat is en de weg terug is
afgesloten.
Als we zo
doorgaan zoals we doorgaan. Dan is het een kwestie van geduld. Die 8 miljard
mensen wordt dan heel snel minder en minder. Van mij mag het. Veel beter voor
de aarde en veel beter voor nog veel meer.
Een
superrijke Amerikaan wil naar Mars. Waarom ? De enige manier om het in de
toekomst te overleven ? Of is het iets anders ? Geen idee en wie het weet mag
het zeggen. Ik vind het gekte en meer is het niet.
De
voortplanting van de Nederlander. Meer Nederlanders die sterven dan er worden
geboren. Doe je plicht en plant je voort. 1 van de redenen waarom we op aarde
zijn. Nog niet zo lang geleden kwam de
pastoor langs als er een paar jaar geen kinderen werden geboren. Misschien
wordt het weer tijd voor die pastoor.
Alleen de
sterkere mensen krijgen nog kinderen. En uiteindelijk worden kinderen zeldzaam
en zeldzamer.
Ouder worden
betekent niet automatisch een betere gezondheid. Voor de zaadcel en eicel niet.
Of ben ik nu weer veel te somber.
De mens heeft
nog miljoenen jaren toekomst op aarde. Doemdenken en maak er maar 1000 jaar
van. En als we zo doorgaan zoals we doorgaan…. Dan is 100 jaar toekomst al heel
lang. Alweer doemdenken.
Zijn wij een
zegen of een straf ? Een straf zijn voor de natuur en voor de planten en dieren
? Of heeft de mens een toegevoegde waarde en dan maken we het leven voor de
planten en dieren iets leuker…… Geen
idee……. We mogen er zijn en meer ook
niet……
maandag 15 juni 2026
kritisch
Soms kijk ik kritisch in de spiegel en ben ik even minder blij met mezelf. Gelukkig zijn er dan altijd verzachtende omstandigheden. Niet alles in mijn leven ging van een leien dakje. Het was vallen en weer op staan en vooral doorgaan met ademhalen.
Weten dat niet alles wat ik deed goed is geweest en wat ik doe goed is. Weten dat ik alleen maar naar vermogen mijn best kon doen. Zelfs dat lukte niet altijd of lukt niet altijd en alweer verzachtende omstandigheden.
Het leven was niet altijd lief voor me. Vaak lukt het me dan ook om de kritische blik los te laten en dan zie ik een grote glimlach en zie ik dat doorzetten loont. Ik ben er nog en dat is al heel wat.
De perfecte mens moet nog geboren worden. Wie zonder zonde is werpe de eerste steen en zo kan ik nog wel even doorgaan en met een glimlach.
Kritisch zijn moet. Waarom ? Soms geen idee en gelukkig vaker wel. Perfectie kan het streven zijn en dan moet je af en toe kritisch naar jezelf kijken. Niet alleen daarom natuurlijk. Streven naar beter kan een hele leuke eigenschap zijn en dan helpt het om af en toe kritisch te zijn.
Kritisch kijken naar het systeem is ook nodig. Ook daar mag je anders over denken. De mens zien als dom als ik kritisch naar ons systeem kijk. Als ik kritisch naar steeds meer moet kijk. Dan kan ik meer moet alleen maar dom vinden.
Niet altijd natuurlijk. Ik denk even aan het feit dat we steeds ouder worden. De medische wetenschap is door ons streven naar meer tot veel meer in staat dan vroeger. En dat vroeger is dan ook nog niet zo lang geleden. Dan kun je stellen dat we goed bezig zijn. Wat 20 jaar geleden een dodelijke ziekte was kun je nu overleven. Wat nu een dodelijke ziekte is kan over 20 jaar niets meer voorstellen.
Kritisch zijn op het systeem. Is het systeem goed en zijn we niet tot iets anders in staat ? Twijfel. Het is natuurlijk al een heel oud systeem. Het kapitalisme wordt door sommigen zo oud als de mensheid genoemd. Het is ook het sterkste systeem en heeft al vele stormen overleefd. En zal nog vele stormen overleven.
Geen reden om stil te blijven staan en geen reden om niet kritisch te zijn. De mens is de enige soort die soms of is het vaak zijn eigen leefomgeving duurzaam vernietigd. Ook waar en een goede reden om er tegenin te gaan.
Ik vocht tegen de wet en de wet won. Dan is het leuker en verstandiger om het gewoon te accepteren : -) En ik ben niet altijd verstandig en vind het ook leuk om er kritisch over te schrijven en om er kritisch naar te kijken.
Kritische mensen zijn nodig. Om als samenleving verder te komen en misschien ook wel om het als mensheid te overleven.
Niet kritisch zijn kan natuurlijk vele voordelen hebben. Gewoon meedoen aan meer moet en ook kun je daar je leven van maken. Dan kun je een rijk leven hebben. Rijk als het om bezit en geld gaat. Sommige mensen zijn zo arm. Het enige wat ze hebben is geld…….
Mijn leven en als het anders was gelopen. Als ik in sommige opzichten meer opvoeding had gehad en een beetje meer begeleiding. Dan was ik misschien niet zo kritisch of minder kritisch geweest. Naar mezelf toe en naar het systeem toe. Altijd : -) of is het : -(
zondag 14 juni 2026
Verschillen moeten er zijn
Allemaal dokter willen worden en/of bijvoorbeeld naar de universiteit en weten dat het systeem dat niet aankan en vastloopt. Allemaal praktisch opgeleid en ook dan kan het vastlopen. Verschillen zijn dan heel erg belangrijk. Gelukkig is dat ook zo.
We kunnen
niet allemaal superintelligent zijn. We kunnen niet allemaal superdom zijn.
Gelukkig mogen we allemaal anders intelligent zijn. Het is nodig voor veel en
wat dan ook.
Politiek is
ook zoiets. Het bestaat en het mag er zijn. Soms wat minder blij met politiek.
Allemaal op dezelfde golflengte kan leuker zijn. Strijd moet er echter zijn.
Ook dat komt door verschillend moeten we zijn. Soms is er geen respect voor de
verschillen die er zijn als het gaat om politiek. Jammer en helaas.
Dezelfde
golflengte is dan niet meer dan een mooie droom. En misschien moet het ook een mooie
droom blijven.
Verschillen
moeten er zijn. Ik denk even aan de musjes in mijn tuin en hoeveel verschillen
zijn er dan ? Geen idee en voor mij zijn ze allemaal hetzelfde. Dat heb ik soms
ook met mensen. Alle Chinezen lijken op elkaar. En andersom. Voor Hen zijn we
ook allemaal hetzelfde.
Verschillen
moeten er zijn. Ook voor de manieren waarop we het systeem hebben ingericht.
Die verschillen zijn de laatste jaren/eeuwen wel wat kleiner geworden. Er is
maar 1 soort van samenleven en dat is het kapitalisme. Jammer en meer dan
jammer. Of het echt jammer is ? Ja. Het
sterkste systeem overleeft alle stormen en dan is het kapitalisme het sterkste
systeem. Er zijn gelukkig nog een paar andere manieren overgebleven. Klein en
dapper. Blij mee.
Houden van de
vrijheid die je in ons landje hebt. Je mag zijn wie je bent en je mag zijn
! Hetero, homo, lesbisch en nog veel
meer. Het mag. Of ik het daarmee eens ben ? Eigenlijk wel en een volmondig ja. Wel wat moeite met die regenboogvlag. Waarom
men dan een speciale vlag nodig heeft. Geen idee. Natuurlijk ook niet meer dan een mening.
Vrijheid en
zo mag je politiek links zijn. Zo mag je politiek rechts zijn. Of gewoon het
midden. Persoonlijk wel wat meer moeite met de extremen. De gulden middenweg blijft voor mij dan de
nummer 1. Samen moeten we het doen. De
sterkeren die zorgen voor de zwakkeren. Jammer genoeg wordt dit ook als
politiek gezien.
Respect wel
belangrijk vinden. Waarom de ander afwijzen omdat. Waarom de ander idioot
vinden omdat. Waarom niet gewoon
accepteren dat de ander het anders ziet. Waarom niet ? Geen idee waarom het niet kan. Mens zijn denk
ik dan en vaak iets meer.
Dromen van
een mens die geen politiek meer nodig heeft. Die als het gaat om veel op
dezelfde golflengte zit. Of dat kan ? Ik denk het niet. Verschillen moeten er
zijn. En mogen er ook zijn. Meestal blij met de democratie. Ook omdat ik zie
hoe het is in landen zonder democratie…….. Ook zien dat het wel kan.
Het blijft
voor mij belangrijk. Vinden dat de ander anders mag zijn. Dat de ander en vul
zelf maar in. Dat ik anders mag zijn en dat ik en vul zelf maar in. Het is ook nodig ! Ook daar kun je weer anders overdenken maar
van mijn kant altijd alle respect.
ode aan de musjes
van juni 2022 Nederland heeft een oppervlakte van meer dan 41.500 vierkante kilometer. 17 miljoen mensen dus er wonen iets meer dan 400 me...
-
Iemand vertelt over het opvoeden van zijn kinderen en de blunders die hij erbij heeft gemaakt. Blunders denk ik dan met een …. Kan de me...
-
Een roddel over me ! Willen weten waar een roddel vandaan komt. Vaak is dat moeilijk of te moeilijk. Iemand mag je niet en vertelt iets ...
-
Geboren in Nederland. Geboren in een rijk land en dan heb je geluk. Hoe goed het leven in on s landje is. Op een gegeven moment is dat nor...